A felkockázott zöldségeket kevés vízzel puhára főzzük.
A kókuszolajban/ghíben megpirítjuk a fűszereket egy másik edényben, majd hozzáadjuk az ananászt, a barna cukrot, a mazsolát, és összeforgatjuk egy kicsit.
Az egészhez hozzáöntjük a megfőzött zöldségeket, megsózzuk, rászórjuk a petrezselymet, és még 3-5 percig pároljuk, hogy összefőjön.